Wisdom Words 16

Kita perlu memahami bahwa ada yang namanya Ketetapan Tuhan dan Keinginan Tuhan. Ketetapan Tuhan tidak bisa kita rubah, misalnya siap ayah dan ibu kita. Keinginan Tuhan melibatkan Kehendak Bebas dari manusia, manusia diberi Kebebasan untuk menentukan pilihan, manusia bisa memilih untuk mendekati mau pun menjauhi Tuhan.

Di dunia ini ada dua macam Kejadian yaitu yang di Dalam Kontrol kita dan di Luar Kontrol kita. Yang di Dalam Kontrol kita, bisa kita rubah sendiri, misalnya masa depan, perasaan dan sebagainya. Yang di Luar Kontrol kita, tidak bisa kita rubah, misalnya masa lalu.

Fokus pada Masalah, Tuhan menjadi Kecil dan Masalah jadi Besar, fokus pada Tuhan, Masalah jadi Kecil dan Tuhan menjadi Besar.
- Max Lucado - Facing Your Giant -

Memaafkan adalah kebutuhan manusia yang paling dalam dan prestasi terbesar.
- Horace Bushnell -

Bersyukurlah untuk apa adanya anda sekarang dan tetaplah berjuang untuk menjadi apa yang anda inginkan besok.
- FM Landeros -

Janganlah setiap hari menghitung hasil yang anda dapat, tetapi hitunglah berapa benih yang anda tanam.
- Robert L. Stevenson -

Jangan biarkan apa yang tidak dapat anda lakukan mengganggu apa yang dapat anda lakukan.
- John Wooden -

Nasib kita hari ini, bukan terjadi karena kebetulan, tetapi karena pilihan.
- William Jennings Bryan -

Jadilah orang yang menyenangkan hingga jam 10.00 setiap hari, dan sisa hari selanjutnya akan mengatur dirinya sendiri.
- Elbert Hubbard -

Sarapan Yang Sehat & Berkualitas

Tahukah anda, bahwa sarapan merupakan kegiatan makan yang paling penting. Apa jadinya tubuh anda bila tidak sarapan? Tubuh akan mengalami penurunan metabolisme, akibatnya tubuh akan mengalami kekurangan energi untuk melakukan aktivitas sehingga anda akan merasa lemas saat melakukan kegiatan di pagi hari. Kompensasinya, tubuh akan membakar cadangan energi yang ada dalam bentuk lemak, hanya saja proses ini memerlukan waktu yang lama sehingga tidaka dapat dirasakan.

Jenis makanan yang baik untuk dimakan pada saat sarapan adalah tergantung dari aktivitas sehari-hari, bila aktivitas tidak terlampau berat, cukup sarapan dengan dua potong roti ditambah dengan sebutir telur dadar/rebus. Karbohidrat dan serat yang terkandung di dalam roti sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan energi di pagi hari. Yang terpenting dalam memilih jenis makanan untuk sarapan adalah di dalam setiap menu yang kita pilih sudah cukup mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin serta mineral.

Bagi orang-orang yang ingin menjaga berat badannya, yang perlu dilakukan adalah saat sarapan mereka harus makan dalam porsi yang besar dan saat makan malam dalam porsi kecil. Mengapa? Karena pada siang hari pembakaran kalori lebih besar dibandingkan dengan malam hari, karena adanya perbedaan aktivitas yang dilakukan. Dan yang perlu juga dilakukan adalah mengurangi makanan yang terlalu tinggi kadar kalorinya seperti telur, susu dan makanan berlemak lainnya.

Buah-buahan sangat baik untuk dimakan pada saat sarapan karena buah-buahan mengandung kadar serat yang tinggi, vitamin dan mineralnya sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk kesehatan. Apel, pisang dan jeruk merupakan buah-buahan yang sangat bagus dikonsumsi di pagi hari.

Dengan sarapan yang sehat, anda tidak perlu khawatir akan kebutuhan nutrisi di pagi hari. Anda dapat berkonsentrasi dengan baik dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Demikian pula dengan anak anda, ia akan dapat belajar dengan baik di pagi hari.
Sumber : Natural Times 7TH edition 2010 by PT. Radiant Sentral Nutrindo

Mengatasi Batuk Dan Pilek Pada Bayi

Biasanya penyakit yang menjangkiti bayi merupakan penyakit yang ringan dan penyebabnya adalah virus. Karena itu, jangan terburu-buru memberikan obat atau antibiotik bila bayi anda terserang batuk dan pilek, perlu diingat oleh setiap orang tua bahwa organ tubuh bayi belumlah matang. Oleh sebab itu, bila penyakitnya tidak berbahaya, tidak perlu diberi obat apalagi antibiotik, karena antibiotik tidak dapat membunuh virus.

Langkah awal yang perlu dilakukan oleh orang tua adalah :

1. Mencari penyebab batuk dan pilek si kecil. Biasanya pemicunya adalah asap atau debu. Walau hanya sedikit saja tetapi tetap bisa menyebabkan batuk pada bayi. Karena itu hindari si kecil dari asap rokok dan debu.

2. Cek kondisi Air Conditioner(AC) atau penyejuk ruangan di dalam rumah anda, kapan terakhir anda membersihkannya karena bisa juga merupakan biang keladi batuk dan pilek pada bayi. Ruangan yang dipasang penyejuk udara biasanya tertutup sehingga sangat memungkinkan virus yang ada didalamnya tidak bisa dienyahkan. Walau pun sekarang banyak AC yang katanya dapat menfiltrasi kuman, tidak dijamin kuman yang menempel di pegangan pintu atau tepi tempat tidur bisa terhapus. Kalau seseorang di dalam ruangan itu sakit, ia akan dengan mudah menulari orang lain yang masuk ke ruangan tersebut. Sebaiknya ruangan yang berAC harus juga mengalami pergantian udara dengan cara setiap hari jendela dan pintu ruangan itu harus dibuka lebar-lebar sebagai jalan pergantian udara dan tidak lupa membersihkan semua perabot di kamar itu secara teratur.

Penanganan Awal

Bagaimana dengan penanganan bila si kecil batuk dan pilek?

1. Bila batuk pada bayi anda adalah batuk berdahak, maka berilah bayi anda minum air putih lebih banyak dari biasanya. Tujuannya agar dahak menjadi encer.

2. Suara grok-grok yang biasanya terdengar saat bayi tidur tak perlu dikhawatirkan. Suara tersebut muncul karena ada lendir yang terkumpul di jalan napas bagian atasnya. Selama bayi dapat tidur nyenyak, asupan makan dan minumnya tak terganggu, serta tumbuh baik berarti ia hanya terjangkit penyakit ringan. Dahak pada manusia sebenarnya selain dikeluarkan lewat mulut, dapat juga dikeluarkan secara alamiah oleh saluran napas. Contohnya, karena bayi belum memiliki kemampuan untuk meludah, dahak yang sudah keluar di rongga belakang mulut (farings) akan tertelan dengan sendirinya masuk ke dalam saluran cerna.

3. Balsam dapat pula digunakan untuk membantu melegakan pernafasan pada bayi, hanya saja pilihlah balsam yang memang di indikasikan untuk bayi. Cobalah dengan mengoleskan sedikit balsam ke dada si kecil, bila tidak ada reaksi seperti merah-merah pada bagian yang dioleskan maka pemakaian dapat dilanjutkan.

Gejala yang perlu diwaspadai

Perlu diperhatikan oleh setiap orang tua bila bayi anda mengalami batuk dan pilek yaitu perhatikan apakah batuk dan pileknya berlangsung selama 3 sampai 10 hari tanpa penyebab yang jelas tentu sebaiknya harus segera dikonsultasikan atau diperiksakan ke dokter. Apalagi bila akibat dari batuk dan pilek tersebut, si kecil menjadi rewel, tidak bisa tidur, tidak bisa makan atau minum, napas cepat, sering muntah.

Beri si Kecil asupan gizi yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya sehingga terhindar dari berbagai penyakit.

Sumber : Natural Times 7TH Edition 2010 by PT. Radiant Sentral Nutrindo

Cara Alami Menurunkan Kolesterol & Trigliserida

Tidak dipungkiri lagi bahwa kolesterol tinggi merupakan salah satu dari penyakit yang beresiko menyebabkan kematian. Kolesterol yang menumpuk bisa mencemari pembuluh darah, menyebabkan plak dan akhirnya menyumbat pembuluh darah.

Apa yang terjadi bila aliran darah tersumbat? Organ tubuh bisa mendadak menjadi "mogok" apalagi yang"mogok" adalah organ vital, seperti jantung dan otak, tentu saja nyawa menjadi terancam.

Kadar kolesterol dapat diturunkan dengan cara alami, yaitu dengan cara menjaga asupan makan yang masuk ke dalam tubuh kita. Makanan yang kita makan sangat mempengaruhi kadar kolesterol di dalam tubuh kita. Yang perlu diperhatikan adalah kita harus menurunkan kadar Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat serta trigliserida yang menyebabkan plak si pembuluh darah dengan cara mengurangi asupan lemak jenuh dan menaikkan kadar High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik. Lemak Jenuh biasanya ditemukan di produk hewani misalnya daging, susu, krim mentega dan keju. Sedangkan lemak jenuh yang berasal dari nabati misalnya santan, minyak kelapa.

Hal-hal yang sebaiknya dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol :

* perbanyak makanan yang mengandung OMEGA-3 karena OMEGA-3 mencegah penggumpalan di pembuluh darah. Sumber OMEGA-3 bisa diperoleh dari : ikan salmon, ikan teri, ikan marlin, ikan kakap, ikan tuna, ikan lemuru. Cara memasaknya dapat di rebus, disayur atau dipepes.

* Perbanyak makanan yang mengandung B3 atau niasin, karena niasin akan menurunkan kolesterol dan mencegah penggumpalan darh. Niasin terdapatdi dalam kulit beras, kacang tanah, tahu, tempe, ragi.

* Konsumsi makanan yang banyak mengandung serat juga bagus dalam menurunkan kadar kolesterol karena serat akan menghambat penyerapan kolesterol. Misalnya : bubur gandum (havermut), beras merah, kacang-kacangan, sayur-sayuran, buah-buahan (timun suri, labu siam, semangka, melon, dan lain-lain).

* Konsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan karena antioksidan akan mencegah oksidasi LDL yang akan bergerak di pembuluh darah. Makanan yang mengandung antioksidan terdapat di dalam makanan yang mengandung selenium(misalnya bawang putih, tomat, ikan laut, brokoli), vitamin C (misalnya jambu biji, jeruk pepaya), vitamin E(misalnya kecambah, kacang-kacangan susu kedelai, tahu, tempe).

* Perbanyak aktivitas fisik seperti olahraga teratur 3 kali seminggu, misalnya dengan berjalan kaki tiap hari 30 - 40 menit di pagi hari.
Makanan yang harus dihindari dan dibatasi adalah :

1. Makanan yang harus dihindari :
Makanan yang banyak mengandung kolesterol, misalnya : telur puyuh, babat, kulit, gajih, kikil, jeron, dan lain-lain.

2. Makanan yang harus dibatasi, misalnya mentega/margarin, kuning telur ayam/bebek, seafood, ikan belut, keju, santan, minyak kelapa sawit, susu full cream, gula pasir, soft drink, madu, sirup, selai dan lain-lain.

Dengan menghindari dan membatasi makan makanan yang mengandung kolesterol tinggi serta banyak makan makanan yang membantu menurunkan kolesterol, maka anda telah menjaga aset yang paling berharga dalam hidup anda yaitu kesehatan.

Sumber : Natural Times 7th Edition 2010 by PT.Radiant Sentral Nutrindo

Mengenal Tipe Jerawat & Pencegahannya

Kulit wajah yang mulus, bersih, tidak berjerawat merupakan dambaan setiap wanita. Jerawat di wajah merupakan momok yang ditakuti kaum hawa, bahkan kini pria pun mulai memperhatikan masalah yang satu ini. Maklum, perkara yang satu ini dapat mengganggu penampilan.

Jerawat merupakan suatu penyakit kulit yang biasa dialami oleh setiap orang. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan kelebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus glan) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Jerawat tidak hanya menyerang muka, tetapi juga dapat menyerang bagian lain seperti punggung dan dada.

Jerawat pada umumnya ada tiga macam dengan cara penanganan yang sedikit berbeda, yaitu :

1. KOMEDO
Komedo sebenarnya adalah pori-pori yang tersumbat. Pori-pori kulit dapat tersumbat dikarenakan menumpuknya sel-sel kulit mati dan minyak yang diproduksi oleh kulit secara berlebihan sehingga menutup sel-sel kulit. Komedo ada dua jenis yaitu blackhead dan whitehead. Komedo yang terbuka atau blackhead, terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam, sedangkan komedo yang tertutup atau whitehead, memiliki kulit yang tumbuh di atas poti-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit.

2. JERAWAT BIASA
Jerawat jenis ini mudah dikenali, tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Terjadi karena pori-pori yang tersumbat terinfeksi oleh bakteri. Bakteri yamg menginfeksi bisa dari washlap, kuas make up, jari tangan. Stress, hormon dan udara lembab dapat memperbesar kemungkinan terbentuknya jerawat.

3. CYSTIC ACNE (JERAWAT BATU)
Jerawat yang besar dengan tonjolan-tonjolan yang meradang hebat, berkumpul di seluruh wajah (berbeda dengan jerawat biasa yang berkumpul di salah satu bagian wajah). Penderita cystic acne biasanya disebabkan karena genetik yang memiliki kelenjar minyak yang over aktif, pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal yang tidak dapat beregenerasi secepat kulit normal dan memiliki respon yang berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit.

Penceghan yang perlu dilakukan untuk membasmi jearawat secara umum :
* Hindari stress dan gunakan waktu istirahat sebaik-baiknya.
* Hindari makanan yang banyak mengandung lemak seperti jeroan dan daging. Banyak konsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung serat tinggi.
* Hindari minuman beralkohol.
* Kurangi makanan yang pedas dan yang digoreng.
* Selalu bersihkan wajah pada pagi dan malam hari dengan kosmetik yang mengandung herbal alami sesuai dengan jenis kulit wajah.
* Gunakan masker untuk kulit berjerawat 1 - kali seminggu.

- Sumber : Natural Times 7TH Edition 2010 by PT. Radiant Sentral Nutrindo -

Wisdom Words 15

He, who knows enough is enough will always have enough.
- Lao Tzu -

It is not how much we have, but how much we enjoy, that makes happiness.
- Charles Spargeon -

The ultimate measure of a man is not where he stands in moment of comfort, but where he stands at times of challenge and controversy.
- Martin Luther King -

It's too late to dig a well when your house is on fire.
- Zizugee -

All the world is full of suffering. It's also full of overcoming.
- Helen Keller -

Promise only what you can deliver and deliver what you have promised.
- Anonym -

When you put faith, hope and love together, you can raise positive kids in a negative world.
- Zig Ziglar -

From experience, we are taught that we learn nothing from experience.
- Anonym -

For beautiful eyes, look for the good in others; for beautiful lips, speak only words of kindness; and for poise, walk with the knowledge that you are never alone.
- Audrey Hepburn -

Eat your betting money but don't beat your eating money.
- Anonym -

Always remember that striving and struggle precede success, even in the dictionary.
- Sarah Ban Breathnach -

Faith is to believe what we do not see; the reward of this faith is to see what we believe.
- Saint Agustine -

What oxygen is to the lungs, such is hope to the meaning of life.
- Emil Brunner -

Worry does not empty tomorrow of sorrow, it empties today of strength.
- Carrie Ten Bloom - (A woman who saved from Holocaust)

If you know the enemy and know yourself, you need not fear the results of a hundred battles.
- Sun Tzu -

Change your thoughts and you change your world.
- Norman Vincent Peale -

Do your little bit of good where you are; it's those little bits of good put together that overwhelm the world.
- Bishop Desmond Tutu -

No one is born hating another person because of the color of his skin or his religion.
- Nelson Mandela -

A hero is not braver than an ordinary man, but he is brave five minutes longer.
- Ralph Waldo Emerson -

Wisdom Words 14

Intense love does not measure; it just gives.
- Mother Teresa -

Dream are renewable. No matter what our age or condition, there are still untapped possibilities within us and new beauty waiting to be born.
- Dr. Dale Turner -

The experienced mountain climber is not intimidated by a mountain, he is inspired by it. The persistent winner is not discouraged by a problem, he is challenged by it. Mountains are created to be conquered, adversities and designed top be defeated, problems are sent to be solved. It is better to master one mountain than a thousand foothills.
- William Arthur Wood -

Great tranquility of heart is his who cares for neither praise or blame.
- Thomas A Kempis -

Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, "I will try again tomorrow."
- Mary Anne Radmacher -

If ever there is tomorrow when we're not together... There is something you must always remember, you are braver than you believe, stronger than you seen and smarter than you think, but the most important thing is , even if we're apart...I'll always be with you.
- The film of Winnie The Pooh -

If your actions inspire others to dream more, learn more, do more, and become more, you are a leader.
- John Quincy Adams -

For every dark night, there's a brighter day.
- Tupac Shakur -

It's easier to forgive an enemy than to forgive a friend.
- William Blake -

Wisdom Words 13

If you have no confidence in self, you are twice defeated in the race of life. With confidence, you have won even before you have started.
- Marcus Garve -

Life is not the way it's supported to be. It's the way it is. The way you cope with it is what makes the difference.
- Virginia Satir -

The greatest pleasure in life is doing what people say you cannot do.
- Walter Bagehot -

The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
- Eleanor Roosevelt -

We must accept life for what it actually is a challenge to our quality without which we should never know of what stuff we are made or grow to our full stature.
- Ida R. Wylie -

The reason most people never reach their goals is that they don't define them, learn about them or ever seriously consider them as believable or achievable. Winners can tell you where they are going, what they plan to do a long the way and who will be sharing the adventure with them.
- Dennis Waitley -

A problem is a chance for you to do your best.
- Duke Wellington -

If you ask what is a good education. In general, the answer is easy : that education makes good men and that good men act nobly.
- Plato -

Students must have initiative, they should not be more imitators. They can learn to think and act for themselves and is free.
- Cesar Chavez -

19 Teladan Orang Tua Bagi Kehidupan Anak di Masa Depan

1. Anda suka mengeritik, maka anak akan belajar mengutuk dan berkeluh kesah.
2. Anda suka menciptakan suasana permusuhan, maka anak akan belajar berseteru.
3. Anda suka menakuti, maka anak akan belajar hidup prihatin dan tak berani berbuat sesuatu.
4. Anda suka mengasihani anak, maka anak akan belajar mengasihani diri sendiri.
5. Anda suka mencemooh, maka anak akan belajar menjadi pemalu.
6. Anda suka mencemburui, maka anak akan belajar iri hati.
7. Anda suka mempermalukan anak, maka ia akan belajar merasa bersalah.
8. Anda suka mendorong, maka ia akan belajar percaya diri.
9. Anda suka bertoleransi, maka mereka akan belajar sabar.
10. Anda suka memuji, maka mereka akan belajar menghargai.
11. Anda menerima anak apa adanya, maka mereka akan belajar mengasihi.
12. Anda mendukung anak apa adanya, maka mereka akan menyukai diri mereka sendiri.
13. Anda mengakui mereka, maka mereka akan belajar untuk mempunyai sasaran.
14. Anda suka berbagi, maka mereka akan belajar bermurah hati.
15. Anak dibiasakan jujur, maka mereka akan belajar mengatakan sebenarnya.
16. Anak merasakan keadilan, maka mereka akan belajar bersikap adil.
17. Anak banyak merasakan kemurahan dan pertimbangan, maka mereka akan belajar menghormati.
18. Anak merasa tenteram, maka mereka akan belajar percaya pada diri sendiri dan orang di sekelilingnya.
19. Anak merasakan persahabatan, maka mereka akan belajar bahwa dunia ini menyenangkan.

Pastikan Anak Anda belajar hal-hal yang baik dari Anda dan Kehidupan di sekelilingnya.
(Source : Harian Medan Bisnis 3 Januari 2010)

Wisdom words 12

At least eighty percent of millionaires are self-made. That is, they started with nothing but ambition and energy, the same way most of we start.
- Brian Tracy -

You can teach a student a lesson for a day, but if you can teach him to learn by creating curiosity, he will continue the learning process as long as he lives.
- Clay P. Bedford -

Look to your health and if you have it, praise God, and value it next to a good conscience; for health is the second blessing that we mortals are capable of; a blessing that money cannot buy.
- Izaak Walton -

A man too busy to take care of his health is like a mechanic too busy to take care of his tools.
- Spanish Proverb -

A person starts to live when he can live outside himself.
- Albert Einstein -

You must take personal Responsibility. you cannot change the circumstances, the seasons or the wind, but you can change yourself. That is something you have charge of.
- Jim Rohn -

Great organizations demand a high level of commitment by the people involved.
- Bill Gates -

Time is free, but it's priceless. You can't own it, but you can use it. You can't keep it, but you can spend it. Once you've lost it, you can never get it back.
- Harvey Mackay -

What we think, or what we know, or what we believe is, in the end, of little consequence. The only consequence is what we do.
- John Ruskin -

Watch your thoughts, they become words. Watch your words, they become actions.
Watch your actions, they become habits. Watch your habits, they become characters.
Watch your characters. It becomes your destiny.
- Lao Tse -

We cannot change our memories, but we can change their meaning and the power they have over us.
- David Seamans -

Some of the best lessons we ever learn are learned from past mistakes. The error of the past is the wisdom and success of the future.
- Dale E. Turner -

Wisdom words 11

Don't wait until everything is just right. It will never be perfect. There will always be challenges, obstacles and less than perfect conditions. So what. Get started now, with each step you take, you will grow stronger and stronger, more and more skilled, more and more self confident and more and more successful.
- Mark Victor Hansen -

Forgetting your mistakes is a terrible error if you are trying to improve your cognition.
- Charlie Munger -

When hungry, eat your rice; when tired, close your eyes. Fools may laugh at me , but wise men will know what I mean.
- Lin Chi -

Don't be a time manager, be a priority manager. Cut your major goals into bite sized pieces. Each small priority or requirement on the way to ultimate goal becomes a mini goal in itself.
- Denis Waitley -

Learning is a treasure that will follow its answer everywhere.
- Chinese Proverb -

If you want to achieve things in life, you've just got to do them, and if you're talented and smart, you'll succeed.
- Juliana Hatfield -

The imagination exercises a powerful influence over every act of sense, thought, reason, over every idea.
- Latin Proverb -

As soon as you trust yourself, you will know how to live.
- Goethe -

If you want a quality, act as if you already had it. Try the"as if" technique.
- William James -

To be what we are and not to become what we are capable of becoming, is the only end of life.
- Baruch Spinoza -

Your choice of success in any undertaking can always be measured by your belief in yourself.
- Robert Collier -

If there is no struggle, there is no progress.
- Frederick Douglass -

Confidence can get you where you want to go, and getting there is a daily process. It's so much easier when you feel good yourself, your abilities and talents
- Donald Trump -

A good objective of leadership is to help those who are doing poorly to do well and to help those who are doing well to do even better.
- Jim Rohn -

Weakness of attitude becomes weakness of character.
- Albert Einstein -

If you want to build a ship, don't herd people together to collect wood and don't assign them tasks and works, but rather teach them to long for the endless immensity of the sea.
- Antoine de Saint -

What Is The Meaning Of Love

Love,is what we feel
what we long for and
what we want to feel.

Believe, is what we turn on to
what we see through and
what we wanted to have.

Trust, is one big thing for
and the future we are
heading.

Love, believe and trust is what
we just really have for this
love what will last.

Wisdom words 10

Don't waste your life in doubts and fears, spend yourself on the work before you , well assured that the right performance of this hour's duties will be the best preparation for the hours or ages that follow it.
- Ralph Waldo Emerson -

Happiness and self confidence come naturally when you feel yourself moving and progressing toward becoming the very best person you can possibly be.
- Brian Tracy -

If you cannot do great tings yourself, remember that you may do small things in a great way.
- Napoleon Hill -

The goal you set must be challenging. At the same time, it should be realistic and attainable, not impossible to reach. It should be challenging enough to make you stretch, but not so far that you break.
- Rick Hansen -

Most people have no idea of the giant capacity, we can immediately command when we focus all of our resources on mastering a single area of our lives.
- Anthony Robbins -

Art and works of art do not make an artist; sense and enthusiasm and instinct to do.
- Karl Wilhelm Friedrich Schlegel -

Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.
- Albert Einstein -

Only a man who knows what it is like to be defeated can reach down to the bottom of his soul and come up with extra ounce of power. It takes to win when the match is even.
- Muhammad Ali -

Chase down your passion like it is the best bus of the night.
- Glade Byron Addams -

To be successful, you have to enjoy doing your best while at the same time contributing to something beyond yourself.
- Mihaly Csikszentmihalyi -

Nothing strengthens the judgement and quickens the conscience like individual responsibility.
- Elizabeth Cady Stanton -

Never let your head hang down. Never give up and sit down and grieve. Find another way.
- Satchel Paige -

Wisdom words 9

Go Confidently in the direction of your dreams. Live the life you have imagined.
- Henry David Thoreau -

If you do not hope, you will not find what is beyond your hopes.
- St. Clement of Alexandra -

Commitment leads to action. Action brings your dream closer.
- Marcia Wieder -

Always bear in mind that your own resolution to succeed is more important than any other.
- Abraham Lincoln -

Without goals and plans to reach them, you are like a ship that has set sail with no destination.
- Fitzhugh Dodson -

Hope is not a dream but a way of making dreams become reality.
- L.J.Suenens -

I like the dreams of the future better than the history of the past.
- Patrick Henry -

They always say time change things, but you actually have to change them yourself.
- Andy Warhol -

Think twice before you speak, because your words and influence will plant the seed of either success or failure in the mind of another.
- Napoleon Hill -

If you have no confidence in self, you are twice defeated in the race of life. With confidence, you have won even before you have started.
- Marcus Garve -

Fear in the main source of superstition and one of the main sources of cruelty. To conquer fear is the beginning of wisdom.
- Bertrand Russel -

Do not anticipate trouble or worry about what may never happen. keep in the sunlight.
- Benjamin Franklin -

I don't wait for moods. You accomplish nothing if you do that. Your mind must know it has got to get down to work.
- Pearl S. Buck -

Only those who dare to fail greatly can ever achieve greatly.
- Robert F. Kennedy -

Wisdom words 8

Menyesali hari kemarin tanpa bisa merubah adalah menyedihkan. Mencemaskan hari esok tanpa berusaha adalah kegelisahan. Hanya hari ini yang menjanjikan.

Jangan sediakan waktu untuk melakukan kebiasaan buruk dan ceroboh. Sukses tersedia bagi kita yang memanfaatkan waktu secara bijak.

Setiap kali anda sukses maka bersyukurlah, namun jangan cepat puas. Tentukan tujuan berikutnya. Jika kegagalan yang anda raih, maka ingatlah bahwa kegagalan membuat anda tidak puas sehingga anda berusaha untuk maju. Kegagalan hanyalah final ketika anda berhenti mencoba untuk terus mencoba sampai anda berjumpa dengan kesuksesan.

Gengsi tidak bisa bikin kita kaya, tetapi ketika kita kaya, kita punya gengsi.

Wisdom words 7

In the past, a leader was a boss. Today's leaders must be partners with their people...They no longer can lead solely based on positional power.
- Ken Blanchard -

The best leader is the one who suggests rather than dogmatizes and inspires his listener with the wish to teach himself.
- Edward G. Bulwer Lytton -

Teamwork is the ability to work together toward a common vision. The ability to direct individual accomplishments toward organizational objectives. It is the fuel that allows common people to attain uncommon result.
- Andrew Carnegie -

Success is neither magical nor mysterious. Success is the natural consequence of consistently applying the basic fundamentals.
- Jim Rohn -

Confidence can get you where you want to go and getting there is a daily process. It's so much easier when you feel good about yourself, your abilities and talents.
- Donald Trump -

Creativity can solve almost any problem. The creative act, the defeat of habit by originality, overcomes everything.
- George Lois -

Every great leap forward in your life comes after you have made a clear decision of some kind.
- Brian Tracy -

Courage is doing what you're afraid to do. There can be no courage unless you're scared.
- Eddie Rickenbacker -

Morality is a private and costly luxury.
- Henry B. Adams -

A man must be big enough to admit his mistakes, smart enough to profit from them, and strong enough to correct them.
- John C. Maxwell -